Zatrzymaj się ! Nie pozwól pochłonąć się różnym zajęciom.

Zatrzymaj się ! Przypomnij sobie, że masz duszę, która daje o sobie znać w samotności, w milczeniu, na modlitwie.

Miej czas, aby żyć i zażywać swoich dni. Znajdź każdego dnia, każdego wieczora, chwilkę czasu, by się skupić, zastanowić, zapytać siebie, by adorować prawdziwego Boga.

Jeden jest prawdziwy Bóg, którego w swojej osobie ukazał nam Jezus z Nazaretu. Centrum świata nie stanowisz ani ty, ani ludzie, ani konsumizm, ani troski. Nie ty wprawiasz w ruch obrotowy ziemię, nie ty zapalasz gwiazdy i rodzisz światło słońca.

Zatrzymaj się ! Pokontempluj ! Zastanów się ! Z początku jest bardzo trudno wejść w siebie, zejść aż do samej głębi. W miarę nabywania wprawy staje się to możliwe.

Módl się. Czytaj Ewangelię. Powtarzaj po cichu jakąś prostą modlitwę. Dziękuj. Przepajaj duchem twoje życie, twoją osobę, twoje stosunki z innymi.

Być człowiekiem duchowym to znaczy być pełnym treści, miłości, Boga. Posłuchaj mnie. Dziękuję.